Sen noworodka

Dzieci, które dopiero przychodzą na świat, potrzebują mnóstwo snu, aby móc rozwijać się w pełni prawidłowo. Według podręczników, dziecko średni przesypia około szesnaście godzin na dobę. Jednakże dotyczy to statystycznego, uśrednionego dziecka. Nasze dziecko równie dobrze może przesypiać jedynie sześć godzin na dobę, albo też spać dziesięć godzin. Im mniej dziecko śpi, tym bardziej zmęczeni są rodzice. Każde dziecko ma inny rytm snu i czuwania. Jedno dziecko potrafi budzić się wciąż co piętnaście minut, poczuwać chwilę, a później znów usnąć. Inne dzieci potrafią spać trzy do czterech godzin bez przerwy, obudzić się na karmienie, chwilę czuwać i następnie pójść znów spać, przy czym sen nocny jest zazwyczaj nieco dłuższy. Jeśli dziecko śpi od pięciu do sześciu lub więcej godzin bez przerwy w ciągu dnia, trzeba go wybudzać i karmić. Jest tak ze względu na to, że piersi matki potrzebują regularnego wypróżnienia co kilka godzin aby nie powstawały w nich zastoje i aby produkcja mleka była na odpowiednim poziomie.

Comments are closed.